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「 食物繊維 」 の情報 

お腹が張って苦しい…膨満感の原因と予防法 | ライフハッカー[日本版]

便秘 · 食品に対するアレルギーや不耐性 耐性の低い食べ物を食べると、体内でガスが過剰に発生しやすくなり、膨満感やその他の症状が出てきます。 · 食物繊維の

栄養満点、離乳食にも 人気高まるオートミール - 中日新聞Web

まれにアレルギー症状が出るケースがあるため、少量から与えたい。 「食物繊維の取り過ぎで整腸作用に影響する恐れがある」ため子どもも大人も食べ過ぎには注意。

毎食リンゴを食べて体重減 食物繊維とるなら夜がオススメ

他にも、アレルギー予防の効果なども報告されています。 「ペクチン」は水に溶けやすい性質を持つ食物繊維で、腸内の善玉菌を増やしてくれる働き

こんにゃく麺 生パスタの味わい

小麦を使わず食物アレルギーの心配がない」「低カロリーで食物繊維が豊富」というのが売りだ。コロナ禍で対面での商談や試食会ができず、予定し

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