KURAGE online | アレルギー の情報 > 低い食べ物 「 低い食べ物 」 の情報 お腹が張って苦しい…膨満感の原因と予防法 | ライフハッカー[日本版] 2021/12/4 middot, その他, アレルギー, ガス, 不耐性, 低い食べ物, 体内, 便秘, 症状, 耐性, 膨満感, 食品, 食物繊維 便秘 · 食品に対するアレルギーや不耐性 耐性の低い食べ物を食べると、体内でガスが過剰に発生しやすくなり、膨満感やその他の症状が出てきます。 · 食物繊維の