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「 えごま油 」 の情報 

アレルギーのためにあなたが避けるべき油とは?【脂質の話】

一方で、アレルギー症状の緩和に効果がある油も見つかっています。それがえごま油やアマニ油などでおなじみの「オメガ3系脂肪酸」です。

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