花粉症やアトピー、喘息などのアレルギー性疾患の症状を緩和する効果がある油とは？【脂質の話】

一方で、アレルギー症状の緩和に効果がある油も見つかっています。それがえごま油やアマニ油などでおなじみの「オメガ３系脂肪酸」です。関連キーワードはありません