プロテインはジュニア選手も必要？ 判断目安は体重「使用は早くても小学校高学年」 | THE ...

スポーツ選手がサプリメントを摂る目的は大きく分けて2つ。一つは「食事から取れない栄養を補う」ため。食が細い、何らかのアレルギーがあるなど、食品から必要な