【外食・コンビニ健康法】免疫調整に効くビタミンＤと食物繊維 「雪国まいたけ極」

アレルギーとは、本来敵ではない物質を誤認して反応してしまういわば「免疫の過剰反応」。カラダの免疫機能調整を意識した食事の摂り方をしま